人間の違いは脳じゃなく、習慣で創られる

人間2.0

人と動物の違いはなんだろうか？

なぜ同じように何千年と生きてきたのに、

こんなに人間だけの生活だけが進化してきたのか？

その秘密は”脳”にある。

理性をつかさどる大脳皮質が

哺乳類にはある、特に人間はそれがでかい。

他の動物は感情をつかさどる大脳辺縁系はあるが、

大脳皮質はほとんどない。

つまり、理性が人を人たらしめてる理由だと言える。

恥を知る日本人

そういう意味で日本人は本当に未来系だな

僕はずっと主張している。

自分の”欲望”よりも相手を優先できたり、

恥ずかしい、と食欲や性欲を抑えることが出来る。

これはアメリカにきてものすごく強く感じたことだ。

日本人は未来だと。

最近僕の周りで、

糖抜きが流行っている。

スイーツや麺類、ご飯類を含む、

糖類を取らない生活だ。

これで僕は体脂肪率が10％減り、

僕の周りも１週間で体重が３Kg以上落ちたと報告があった。

何より、これをやって一番意味があるのは、

”食欲”をコントロール出来るようになるのだ。

「お腹空いた」

「でもまっいっか」

この感覚。

この感覚を得られるのだ。

横にいる友人が大好きなチーズケーキを食べていても、

僕「チーズケーキいいねー」

友人「食べる？」

僕「あっ大丈夫！」

この切り返しが苦になく出来るようになるのだ。

この感覚こそまさに、

”食欲”を超越した人間の進化系、

人間2.0。

この感覚を味わって欲しくて、

スタッフにも進めてきたが、

皆漏れなくこの感覚を実感している。

絶対私には無理、と、

僕の糖抜きを側から見てた時は、

みんなそう思ってたみたいだが、

実際やってみるとみんな数日でできるようになった。

「最初は辛かったけど、普通に我慢できるようになりました」

人間は習慣の動物だ。

人間の脳のサイズは皆対して変わらない。

違うのは習慣のみ。

誰か他の人間にできて僕らにできないということはない。

人間の違いは脳じゃなく、習慣で創られる。

言い訳せず、習慣を見直すことから始めよう。

迷ったら糖抜きから。